この記事は以下のような人向けです
〇赤羽駅付近のサウナに行きたい人
〇コスパの良いサウナに行きたい人
〇赤羽駅付近で食事をとりたい人
〇美味しいラーメンが食べたい人
「逢いたい時にあなたはいない…」
「買ってるときに川田はこない…」ヴィクトリアマイルはガチガチで来ると思ったのに、惨敗、その前に買ったときは落馬するし、なんかモヤモヤするのでサウナに行きます。スッキリしてても行くのであろうが。
天気が悪いので近場で済ますことにします
というわけで今日は赤羽にやってまいりました。今日の目当ては「カプセル＆サウナ コスモプラザ赤羽」です。JR赤羽駅東口改札を出て1番街を通り抜けて3分くらいで到着しました。
3時間も90分も値段はあんまり変わりませんが、ケツカッチンなので90分にします。人工温泉です。90分だと館内着がついていないのですが、90分だとそんなにくつろぐ時間もないと思うのでいいでしょう。
歴史を感じる受付とハイテクロッカー
入店しました、歴史を感じる受付で名前を書いてキーとタオルを受け取りハイテクなロッカーを利用して着替えます。自動的に鍵が閉まるタイプなので、インロックに気を付けましょう。
洗体して人工温泉へ入ります、42度でちょっと熱めです。体を拭いてサ室へGO！上段下段2名づつ、丸太の補助椅子1つです。上段がうまっていたので下段スタート。
下段ですけど結構熱いです、上段があいたので移動しましたが、かなりヒートアップしていたので早々にリタイア、今日も1セット目はHSP（ヒートショックプロテイン）を出すために水風呂はお預けです。
しばし休んで2セット目に、今度は最初から上段に座れました。サ室を出て、心臓に遠いところから水をかけて水風呂へドボン、心臓麻痺にならないようにこんな入り方していますが、フィンランドの人は週に何度もサウナで水風呂に入るそうですが、心臓麻痺になる人は20年に1人位と聞いたことがあります。
水風呂に入るとなんだか人が増えてきました、2セット目の外気浴をしていると、18時30分近くに浴室が20人近くになり、サ室待ちが3人います。サ室待ちはしたくなかったので、2セットでやめようかなと思っていましたが、10分程休憩していたらなんだか人が引いていなくなったのでサ室に入れました。
今回は補助椅子スタートでしたが、トータルで10分程入り、水風呂で締めて浴室を出ました。ここの化粧水は苦手なので自前のお弁当のときに醤油をいれる魚に入れた化粧水を使いました。
滞在時間は短かったですけど、それぞれ強めなので満足でした。
サウナめしは人気のラーメン店「ゆうひ屋」
そうです、赤羽はラーメン激戦区なんですよね。その中で今日は人気のラーメン屋「ゆうひ屋」サウナめしです。
じゃーん。ゆうひ屋さんです。端麗煮干しラーメン（ゆず塩）を頂きました。澄んだスープにストレート麺、ゆずと煮干しが良い香りです。
チャーシューと食べ応えのあるメンマもおいしいです。
味変可能でしたが、今日はしませんでした。ごちそうさまでした。
今回紹介したのは
カプセルホテル&サウナ：池袋プラザ,コスモプラザ赤羽(豊島区池袋・北区赤羽)
最後までお読みいただきありがとうございました。
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